{Bajar de peso para que nos quede este vestido}

Este bello vestido es una delicia para los ojos de cualquiera y una alternativa para nuestro shower; pero que pasa si nos encontramos con unos kilitos demás? Las suaves líneas del vestido no caer

ían con la misma gracia que en la foto verdad???

Debo ser honesta y decir que ese problema es el que tengo ahora y la verdad como mencioné en post anteriores no tenía ninguna fe en bajar de peso sin tomar ninguna pastilla. Diet Service tomó el reto de hacerme bajar de peso y bueno me dije; nada pierdo intentándolo. Una semana de dieta, pero una dieta donde podía comer mmm repito no daba mucha fé, hasta que llegó el día del chequeo semanal. Llegué súper desanimada pues me había salido un poquito de la dieta, pero cuando me subí a la balance y un casi grito de la doctora me dibujó una gran sonrisa. Había bajado 2 kilos, 2 kilos!!! No lo podía creer.

Mi esposo me decía que me había bajado el volumen de la barriguita y yo solo pensaba que me lo decía solo por amor; pero los 3 cm que reduje de cintura me lo confirmaron.
Estoy más que feliz, bajé 2 kilos de peso y comiendo en tan solo una semana… Veremos cuanto bajo en esta segunda semana, pues mi meta es estar con varios kilos menos para mi aniversario de bodas en noviembre.
Ustedes que opinan, cual ha sido su manera de bajar de peso?

El Salvado de Trigo - Nuestro amigo para bajar de peso

El salvado de trigo es beneficioso para bajar de peso, ademas tiene un alto contenido en fibra; y la fibra actúa de diferentes maneras, como:

• Previene la ansiedad, debido a que cuando tiene contacto con los jugos del estómago hace aumentar su tamaño enviando señales al centro de saciedad reduciendo el apetito.
• Absorbe las grasas ya que las reconoce inmediaamente y previene su metabolizacion, eliminandolas.
• Previene el estreñimiento.

Cómo tomarlo: Debes agregar 1 cucharada de salvado de trigo a tus juegos de la mañana.. y listo!!! sentirás la diferencia.

Muchas gracias a Diet Service por el gran datito, y a Valeria; mi nutricionista.

Mucho amor para todos.

Mi segundo día de DIETA

Hoy es mi segundo día de dieta y debo confesar que el mal humor se trató de apoderar de mi el día de ayer, al ver a mis esposo tomar un suculento almuerzo.

Sin embargo; hoy al  despertar y tomar la linaza -como me indicó Valeria- sentí que el día podía ser mejor… y es que mi desayuno a base de tortilla de huevo, jugo de piña con salvado de trigo y básico un cafecito con edulcorante me llenaron la barriguita y es como dicen: Barriga llena, corazón contento!!!

Hoy a media mañana me toca mi manzana y de almuerzo una rica crema de zapallo con una suculenta pechuga de pollo.

Y a ustedes como les va??? Ya empezaron con el régimen para la Boda???

Mucho amor para todas.

Mi Primera Cita

Conocer mi peso. Que estrés!!!

El tan solo pensar que debía conocer mi peso exacto me aterraba; y es que ser cliente Platinium en Bembos y ser Nachodependiente causaron sus estragos.

Para mí la única manera de poder bajar los odiados kilos demás era sinónimo de pastillas y nombraba a mi doctor con un cariño especial como "El Doctor Pepas".

En noviembre cumplo 2 años de casada y mi esposo me preparó unas románticas vacaciones en Máncora, y como ustedes comprenderán, debía tomar medidas drásticas. Así que me contacté con  la nutricionista Valeria Valdivieso de Diet Service, quien me asegura que comiendo y sin pastillas puedo llegar a bajar hasta 5 kilos por mes.

Mi peso exacto lo develaré en 2 meses; al final del tratamiento

En la primera reunión que fue el día de ayer, Valeria hurgó en todos mis gustos y debilidades. Tenía que enfrentarme y conocer mi peso actual, los resultados fueron alarmantes y hasta puedo decir que salí de su consultorio algo desmoralizada.

La modalidad que utiliza Valeria es entrevistarte y obtener la mayor información de tu alimentación y gustos , para luego armar de manera personalizada una dieta, la misma que me enviará el día de hoy y la empezaré mañana jueves… que terror!!!

Valeria Valdivieso de Diet Service; mi nutricionista

Bueno, les contaré como me va en este transe de irme de Boda en noviembre, cual es la dieta, que debo cambiar y hacer; sin secretos y veremos si en verdad podemos bajar comiendo.

Mucho amor para todas!!!